
用料:
- 山药 1 段
- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2个
- 小青菜 3棵
- 小葱 3根
- 大蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 面粉 适量
- 食盐 2小勺
- 鸡精 1小勺
- 生抽 3勺
- 香油 适量
- 水 适量
做法:
- 1. 西红柿去皮:用叉子插着放在火上烤。
- 2. 西红柿去皮,去蒂,切成小块。
- 3. 小青菜去掉杆,绿叶部分切碎。
- 4. 小葱和大蒜均切碎备用。
- 5. 山药去皮后切小块,多次撒入面粉,使上药块均匀裹上面粉。
- 6. 炒两个鸡蛋,炒制过程中多翻几次,使蛋粒小颗且大小均匀,盛出备用。
- 7. 锅中加油,待油热后加入葱蒜炒出香味。
- 8. 倒入西红柿丁,中火炒出汁水。
- 9. 加入几碗水,待水开后边搅拌边加入山药疙瘩,中火煮5分钟。
- 10. 加入青菜碎,炒鸡蛋,鸡精,盐,生抽,搅拌均匀后关火。
- 11. 加入适量香油搅拌均匀。