蒜蓉茼蒿

蒜蓉茼蒿
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健康功效

茼蒿:安神
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜末
红川椒

蒜蓉茼蒿的做法

  • 蒜蓉茼蒿的做法图解1

    1.茼蒿摘完洗干净。

  • 蒜蓉茼蒿的做法图解2

    2.切成小段,放入盘中待用。

  • 蒜蓉茼蒿的做法图解3

    3.蒜切碎末,川椒几个。

  • 蒜蓉茼蒿的做法图解4

    4.锅中放油,热后放入蒜末和川椒抄香,放入茼蒿,炒倒后放入盐、酱油少许,味精,翻炒几个来回,出锅了。

  • 蒜蓉茼蒿的做法图解5

    5.色相还不错吧,呵呵呵。味道也不错的。平日大鱼大肉的吃多了,常吃吃营养丰富的绿色蔬菜清清肠胃吧!

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蒜蓉茼蒿的家常做法

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