春笋木耳炒肉

春笋木耳炒肉
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健康功效

春笋:低蛋白质
猪肉:益气
木耳:补血、护齿、保护骨骼

春笋木耳炒肉的做法

  • 春笋木耳炒肉的做法图解1

    1.主要原料图

  • 春笋木耳炒肉的做法图解2

    2.将猪肉切片

  • 春笋木耳炒肉的做法图解3

    3.用盐、胡椒粉、酱油,淀粉,小苏打拌匀并腌上半小时

  • 春笋木耳炒肉的做法图解4

    4.春笋剥掉老叶后也切成片

  • 春笋木耳炒肉的做法图解5

    5.然后将春笋片放进沸水锅里焯一下,去掉一下涩味

  • 春笋木耳炒肉的做法图解6

    6.再将泡好的木耳也放进锅里焯一下

  • 春笋木耳炒肉的做法图解7

    7.热锅凉油烧至五成热时将腌好的肉片放进锅里滑炒一下

  • 春笋木耳炒肉的做法图解8

    8.要快炒,肉变色时并烹上料酒起锅

  • 春笋木耳炒肉的做法图解9

    9.然后锅里留少许的油,油热后将春笋片倒入迅速翻炒

  • 春笋木耳炒肉的做法图解10

    10.再将木耳和葱蒜一起倒入,并放上适量的盐

  • 春笋木耳炒肉的做法图解11

    11.最后将肉片倒入一起快速的翻炒几下,起锅即可

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春笋木耳炒肉的家常做法

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