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香炸黄鱼排
健康功效
黄鱼:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
料酒:低蛋白质
香炸黄鱼排的做法
![香炸黄鱼排的做法图解1]()
1.黄鱼洗净，沥干水份，去掉骨头
![香炸黄鱼排的做法图解2]()
2.准备淀粉、鸡蛋、面包糠
![香炸黄鱼排的做法图解3]()
3.鱼排依次粘上淀粉、鸡蛋、面包糠制成生坯
![香炸黄鱼排的做法图解4]()
4.锅入油放鱼排中火炸到定型捞出，升油温复炸至金黄色
小贴士
也可以配上番茄酱吃，很美味的！
香炸黄鱼排的家常做法
（全部）
黄鱼:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
料酒:低蛋白质
1.黄鱼洗净，沥干水份，去掉骨头
2.准备淀粉、鸡蛋、面包糠
3.鱼排依次粘上淀粉、鸡蛋、面包糠制成生坯
4.锅入油放鱼排中火炸到定型捞出，升油温复炸至金黄色
也可以配上番茄酱吃，很美味的！
