腊肉:保护神经系统 青蒜:活血化瘀
1.萝卜干泡一下水,退除一些咸味,沥干切粗条待用
2.豆干切斜大片,青蒜洗净切斜段,蒜白蒜绿分开放.
3.干辣椒去掉仔,鲜辣椒切段
4.腊肉略洗,切片入锅中干煸(小火)片刻捞出.
5.锅中馀油放下大蒜末炒香,续入豆干一起炒至表面恰恰,稍拨到锅边放入干辣椒,鲜辣椒煸一下.
6.再放入萝卜干,腊肉同炒一下
7.下蒜白拌炒,再注入水2大匙,糖1小匙,盐1小匙
8.最后下蒜绿拌匀,盛盘起锅
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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