海之味泡饭

海之味泡饭
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健康功效

墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:祛痰

食材用料

蟹肉 1盒
油豆腐 80克
元本山海苔 1束
铿鱼粉 少许
葱花 10克
紫鱼酱油 3大匙
铿鱼酱油

海之味泡饭的做法

  • 海之味泡饭的做法图解1

    1.元本山海苔所提供3种不同包装的海苔~

  • 海之味泡饭的做法图解2

    2.备齐需要的食材~

  • 海之味泡饭的做法图解3

    3.烧一锅开水,把蟹肉先烫一下,去除腥味备用~

  • 海之味泡饭的做法图解4

    4.先炒香洋葱丝备用~

  • 海之味泡饭的做法图解5

    5.把[调味料]加入煨煮入味即可备用~

  • 海之味泡饭的做法图解6

    6.另烧一锅水,把刚刚煮好的高汤倒入一起煮开,最后把所有食材通通加入即可~

  • 海之味泡饭的做法图解7

    7.准备好白饭,汤、葱花、海苔~

  • 海之味泡饭的做法图解8

    8.把这些食材通通加一起即可~

  • 海之味泡饭的做法图解9

    9.最后撒上海苔就大功告成啰~

本菜谱由德曜小仙女59上传

海之味泡饭的家常做法

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