螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.螃蟹三只。
2.将圆椒、青椒、洋葱、姜、蒜洗净切块待用。
3.螃蟹切件洗净,撒上生粉拌一下。
4.热锅下油,待油温七八成时下螃蟹炸至八成熟,捞起待用。
5.将锅中热油倒出,剩下一点,依次将姜、蒜、辣椒、洋葱下锅炒香。
6.下螃蟹、咖喱粉、红糖、盐、料酒、水稍微煮一下。
7.起锅了,香喷喷的咖喱炒蟹,晚上小女吃的“汁都捞埋”。
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