
用料:
- 白肉鱼片 四片
- 去籽绿橄榄 100g
- 圆茄子 一个
- 茄子 12片
- 小番茄 12片
- 黑橄榄切片 4颗的量
- 盐、白胡椒 少许
- 奶油 一大匙
- 橄榄油 一大匙
- 大蒜 一瓣
- 橄榄油 四大匙
- 盐、黑胡椒 各少许
- 小黄瓜 12片
- 盐、黑胡椒 各少许
- 马铃薯薄片 4片
- 橄榄油 适量
做法:
- 1. [制作酱汁]
茄子直切,用铝箔纸包起来,放入已预热200度的烤箱烤15分钟,用汤匙把茄子肉刮挖出来。
将橄榄茄子酱的材料搅打至煳状,我是用手持搅拌棒,洒上盐与胡椒调味,放入冰箱冷藏。 - 2. [制作配菜]
在平底锅中加热橄榄油,并排放入茄子,煎至变色。
茄子煎好后,转小火稍微加热一下小黄瓜和番茄,撒上盐和黑胡椒调味。在盘子上,将茄子片、小黄瓜片与番茄片交互排成圆形。 - 3. [煎鱼]
白肉鱼切成适当大小,抹盐与白胡椒粉,下锅前用厨房纸巾把表面水分擦干。
在平底锅中加热奶油与橄榄油,待奶油完全融化后,鱼皮朝下放入,锅边空间顺便煎马铃薯片。
鱼皮煎至酥脆,鱼身半熟后,翻面续煎。马铃薯片煎至稍微焦黄,取出放在厨房纸巾上吸油备用。 - 4. [摆盘]
将鱼片放再配菜上方。在鱼排上放一匙茄子橄榄酱,再立放薯片,
周围以茄子橄榄酱和切片的黑橄榄装饰。