鸭肝:保护神经系统
草果:温中
桂皮:温中
1.准备好香料:草果2个、桂皮1片、八角5个、香叶数片、花椒10余粒、丁香2g、苡仁2g、甘草1g。
2.切点葱、姜、蒜备用。
3.鸭肝上的筋膜一定要去除干净,否则会影响口感。
鸭肝去筋膜后先用清水泡几个小时,中间换1、2次水,这样能够去除鸭肝中大部分血水。
4.锅内加适量水,刚好可以淹没鸭肝就可以了,下入草果、桂皮、八角、丁香、苡仁、香叶、花椒、甘草、料酒、盐、糖、葱、姜,大火烧开,调好口味,转成小火,煮30分钟,关火倒入合适的容器晾凉。
5.锅内加水、料酒、盐、葱、姜,大火烧开,下鸭肝,开锅1、2分钟左右开始用筷子戳鸭肝,刚好不见红色,鸭肝煮到七八成熟,立即关火离灶。
6.将鸭肝倒在熬制好的香料汤汁里浸泡,至少要浸泡5、6小时,鸭肝入味主要是靠浸泡来完成的,时间短了味道进不去。
7.这就好了。
花椒和料酒要适量,不是越多越好,只是起到去腥的作用,量大了会掩盖鸭肝的鲜味。