
用料:
- 红鲷鱼(立鱼)1尾(可用其他多
- 泰国青芒果 1个
- 柠檬草 1支
- 柠檬叶 3片
- 鱼露 80ml
- 青柠檬 2个
- 红蒜头 2个
- 蒜头 3瓣
- 红、青辣椒 各2条
- 九层塔 1棵
- 熟花生 适量
- 太白粉 适量
- 盐、白胡椒粉 各适量
- 椰糖 60g
- 酸子酱 (酸豆酱) 15g
- 甜鸡酱 3大匙
- 水 150ml
做法:
- 1. 准备材料。
- 2. 将绸鱼去鳞、去鳃及去除内脏。(也可请鱼贩帮忙处理),洗净后,开始剖开鱼。
- 3. 菜刀从鱼鳍边开始下刀,手一边拉起鱼肉一边切开,沿着鱼中骨切至腹部,让鱼中骨与鱼肉分离。(另一面也是同一做法)鱼腹部带有骨头和刺,可用刀片下或用夹挟出。
- 4. 将片出来的鱼肉再切成小块。
- 5. 然后加入所有腌料,用手抓匀,并腌10分钟。
- 6. 将腌好的鱼块裹上太白粉,再把鱼骨也沾上太白粉 (鱼头和鱼尾也沾上粉),并把多馀的粉拍掉。
- 7. 锅中加适量油烧热,先放入鱼块以大火炸至表面呈黄金色。
- 8. 捞起后再放入鱼骨炸熟,取出,并沥油分。
- 9. 将鱼骨放在盘上,然后再将鱼块放上面,备用。
- 10. 青芒果削皮刨成丝备用。
- 11. 蒜、红葱头、柠檬草切碎;红、青辣椒、柠檬叶切丝。
- 12. 锅中加 2茶匙油烧热,放入蒜和红葱头碎炒香。
- 13. 然后陆续加入所有调味料煮滚。
- 14. 煮滚后,熄火。放入柠檬草碎、红、青辣椒丝、柠檬叶丝和柠檬汁拌匀。(试试味道再自行调整)
- 15. 接着再加入芒果丝拌匀。
- 16. 将拌匀好的芒果丝淋至刚炸好的鱼身上。最后加上熟花生和九层塔叶作装饰即可。
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- 18.