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快炒包菜
健康功效
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
快炒包菜的做法
![快炒包菜的做法图解1]()
1.包菜洗净，去粗杆，用手撕成片。
![快炒包菜的做法图解2]()
2.锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香.
![快炒包菜的做法图解3]()
3.放下包菜快炒.
![快炒包菜的做法图解4]()
4.待包菜发蔫，加料酒煸炒。
![快炒包菜的做法图解5]()
5.加盐，鸡精，煸匀即可
小贴士
炒包菜时间不能长，快炒至发蔫，再炒几下就可以了。
快炒包菜的家常做法
（全部）
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.包菜洗净，去粗杆，用手撕成片。
2.锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香.
3.放下包菜快炒.
4.待包菜发蔫，加料酒煸炒。
5.加盐，鸡精，煸匀即可
炒包菜时间不能长，快炒至发蔫，再炒几下就可以了。
