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南瓜蒸腊鱼
健康功效
南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
南瓜蒸腊鱼的做法
![南瓜蒸腊鱼的做法图解1]()
1.材料：小南瓜1个，腊鱼白糖
![南瓜蒸腊鱼的做法图解2]()
2.把南瓜皮洗净1/3处削开盖，掏出内瓤。
![南瓜蒸腊鱼的做法图解3]()
3.腊鱼清水泡至咸淡适中，洗净切丁后，用白糖拌均匀，加白糖可以去掉咸味，而且腊鱼不腥
![南瓜蒸腊鱼的做法图解4]()
4.腊鱼丁盛入南瓜盅内
![南瓜蒸腊鱼的做法图解5]()
5.腊鱼丁盛入南瓜盅内，把那部分再盖上南瓜盅上上蒸锅，放蒸锅里大火30分钟至南瓜熟烂。
![南瓜蒸腊鱼的做法图解6]()
6.取出南瓜盅装盘咸甜适中，腊味浓浓
小贴士
腊鱼、熏鱼或腊肉、熏肉，都很适合用南瓜来蒸，可以去出咸味。
南瓜蒸腊鱼的家常做法
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