蔬菜牛肉汤

蔬菜牛肉汤
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健康功效

胡萝卜:健脾
口蘑:健脾
西芹:低蛋白质

蔬菜牛肉汤的做法

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解1

    1.牛肉切小块,放入冷水锅,烧开后捞出,冲洗干净血沫。

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解2

    2.汤锅内加足量冷水,放入洗净的牛肉块,加入葱段和姜片,大火烧开,撇干净浮沫,加入少量料酒去腥,烧开后转小火炖1小时。

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解3

    3.番茄洗净,划个浅浅的十字。取一个干净的锅,加冷水烧开后,放入番茄烫一下,待皮卷起后捞出,去皮和蒂,搅拌成番茄酱备用。

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解4

    4.搅拌成番茄酱

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解5

    5.蘑菇切片,胡萝卜、洋葱、西芹都切成丁。

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解6

    6.锅内加少量橄榄油(加点黄油的话会更香哦)放入洋葱丁炒香,然后依次加入胡萝卜丁,西芹和蘑菇继续炒,最后放入准备好的番茄酱翻炒后盛出。

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解7

    7.将牛肉汤锅里的葱段和姜片捞出,然后把炒好的蔬菜放入汤锅,小火炖1个小时后,加入适量的盐和胡椒粉调味儿。(如果想要颜色更鲜亮些好看些,可以调入适量番茄酱或者番茄沙司)

  • 蔬菜牛肉汤的做法图解8

    8.一碗热乎乎的蔬菜牛肉汤就做得了,超好喝哦!

本菜谱由自由脑袋上传

蔬菜牛肉汤的家常做法

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