鸡翅:保护神经系统
1.马铃薯去皮切块,秋葵洗净切段,鸡翅洗净。
2.将咖喱酱炒香,加入鸡翅炒至入味。
3.加入适量的水后,倒入其他材料煮到咖喱汁收干浓稠,材料熟透,熄火加入适量椰奶拌匀即可。
4.配白饭好吃~
5.配面包也好吃哦~
-椰奶不能煮沸,否则会有椰油的油耗味。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
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