金针菇:低蛋白质 韭菜:温中行气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.1。金针菇焯水后切小段2。水泡香菇切粒,用蚝油煸炒3。腿肉剁碎,加点点韭菜,姜未
2.把以上所有材料搅拌均匀
3.包成蛤蜊式的,容易煎制
4.平底锅加油,把饺子先煎会,加水煮到干(象锅贴一样),倒扣过来再煎另一面。
5.另一面煎好了,用盘子套下,连锅倒扣
6.倒扣过来的样子,加点番茄汁或醋即可开吃喽
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