姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将米洗净,把米盛起放入冰箱冰封1小或以上。
2.石斑鱼肉去鳞洗净,待用。随你喜欢切片也可以。葱,切条切粒也随你喜欢。麻油则是吃的时候才放的少许就好。
3.把冰封的米拿出放水大火煮滚《盖起来》10分钟。《水可以多放一点》,若要再软可以转小火10分钟。
4.石斑鱼肉 ,盐,姜片一起下锅,盖起来小火把石斑鱼肉煮熟即可。期间不时用汤匙搅拌,免得黏锅。
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