辣椒炒回锅肉

辣椒炒回锅肉
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健康功效

五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

辣椒炒回锅肉的做法

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解1

    1.佐料(忘记把花椒放上去)

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解2

    2.五花肉的皮先放到铁锅里,开火,烙成腊黄色,然后洗净,冷水下锅煮,当筷子可以戳进肉皮时即可关火。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解3

    3.肉凉后切成4—5cm宽的薄片备用。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解4

    4.辣椒切丝备用。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解5

    5.锅烧热后,把切好的回锅肉片直接下锅。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解6

    6.然后加入花椒、生姜用中小火炒;炒出油时,加入几颗冰糖,继续炒。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解7

    7.炒到肉片微卷时,加入少量酱油(主要是为了上色)炒,直到肉色红亮。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解8

    8.然后肉起锅,锅内留下刚才炒肉时的油。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解9

    9.锅内油够多的话就可以不放油(如果锅肉油较少的话可适当放些油),将郫县豆瓣、豆鼓放入锅肉。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解10

    10.大火将豆瓣、豆鼓炒香。

  • 11.然后将肉回锅,翻炒。最后放入辣椒翻炒几下,加入葱,起锅前在锅肉洒少量冷水,最后加入鸡精调味。

  • 辣椒炒回锅肉的做法图解12

    12.装盘

小贴士

1、选五花肉时,要选择颜色新鲜而富有弹性的肉,肉选好了,炒出来会有糯糯的口感。
2、辣椒最好用有点微辣的长长尖尖的辣椒,比圆头椒炒出来更香。
3、最后起锅的时候给回锅肉洒一点冷水,可便肉色更佳。

本菜谱由狂影秋风上传

辣椒炒回锅肉的家常做法

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