黄瓜:低蛋白质 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜切成菱形片。
2.猪肉切成片。
3.辣椒和葱切成斜段。
4.将油放入锅内,热后下入肉片煸炒至肉变色,加入葱花和辣椒炒香。
5.再放入黄瓜片,放酱油,盐,五香粉翻炒几下,放入鸡精,出锅即可。
黄瓜不需要炒太久,炒久了吃起来就那么爽口了。
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