鸡肉:增强免疫力、护眼明目 洋葱:祛痰
1.将材料切好,猪绞肉鸡肉与墨鱼圈,用盐与胡椒咖哩粉少许腌十分钟。
2.椰奶与鱼露
3.猪绞肉做成小肉丸,放入锅中煎黄上色。
4.鸡肉煎上色取出备用。
5.全煎好备用。
6.洋葱爆香,炒出香味。
7.加入咖哩粉拌炒一分钟,加入水或高汤,加盐调味,可以再加一些糖,让风味更顺口。
8.煮约十分钟后加入红黄椒与所有食材,加入椰奶,约再煮3~5分钟,即可盛盘上桌。
9.色香味俱全。
椰奶最后放,不需煮太久,约3~5分钟即可
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
共11道菜
寒露食疗进补全攻略
共45道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜