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蟹肉温沙拉

蟹肉温沙拉
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:祛痰

食材用料

吐司 2片
蟹肉 1两
牛番茄 1颗
杏鲍菇 40克
玉米笋 40克
莴苣 200克相克食物
蛋 1颗
蒜 5克相克食物
姜 5克相克食物
洋葱 20克相克食物
欧芹 少许
盐 1小匙
黑胡椒粉 2小匙
米酒 1匙相克食物
奶油 8克
橄榄油 1匙
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