基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
1.选择小些,较嫩的香菇洗净放入开水锅中淖水。
2.基围虾去皮和虾肠。
3.把剁碎的香菇末、胡萝卜末、虾泥、猪肉泥一起放入碗中。
4.加入胡椒粉。
5.加入料酒。
6.加入盐。
7.加入剁碎的姜末、葱末。
8.然后把所有调料与馅子搅拌均匀。
9.这是除去剁馅子用的虾以外,额外留一点切好的整段虾,包在饺子里用。
10.把澄粉和玉米淀粉和匀待用。
11.然后烧开水慢慢浇入粉中,并不停的搅拌至基本无干面。
12.待面粉不烫手时,加入少许橄榄油揉成光滑的面团。
13.然后再把面团切成小剂,杆成面皮。(比平时用的饺子皮略厚一点点)
14.包入馅子,再在馅子上面放上一段虾仁包好。
15.锅置火上加入水烧开,把包好的饺子放入笼中,大火蒸制8分钟即可。
16.瞧!玲珑剔透的饺子多漂亮。吃一口,实在是嫩鲜啊
(1)注意烫面的水一定要烧开的,够烫才好。
(2)因为澄粉没有韧劲,包饺子和蒸熟后拿饺子都要弄轻拿轻放,以免拉破。
(3)笼布一定要多湿水,而且不要把水拧掉。
(4)饺子皮也要现包现杆,用多少杆多少。否则,放在外面易干、易裂。
(5)包时馅子不要放太多。因澄粉韧劲小,馅子放多了容易撑裂。