瘦肉炒小脆瓜

瘦肉炒小脆瓜
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健康功效

红椒:开胃、消食
酱油:活血化瘀

食材用料

小瓜
瘦肉
蒜米
黄豆酱

瘦肉炒小脆瓜的做法

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解1

    1.小瓜切片后撒一层盐,腌制半个小时,然后把里面的水分攥掉。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解2

    2.瘦肉切肉粒,红椒切片。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解3

    3.锅内热油爆香蒜米放肉粒入锅内炒。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解4

    4.炒到肉变白加一勺黄豆酱。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解5

    5.炒好的肉粒盛出来备用。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解6

    6.锅内再爆香蒜米加入红椒片翻炒。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解7

    7.倒入小瓜片。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解8

    8.加一勺盐。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解9

    9.把之前炒好的肉粒倒回锅中。

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法图解10

    10.加少许酱油即可。

小贴士

小瓜要放盐腌制一下把水分攥干,炒的时候才会脆脆的,要尽量切薄一点才又脆又入味。

本菜谱由小蜥蜴上传

瘦肉炒小脆瓜的家常做法

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