坚果炒什锦虾球

坚果炒什锦虾球
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健康功效

腰果:护眼明目、抗癌防癌
黄酒:疏肝解郁

食材用料

榛子仁
青虾肉 200克
红黄绿彩椒
黄彩椒
绿彩椒
鸡粉
白胡椒粉

坚果炒什锦虾球的做法

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解1

    1.青虾肉200克、红黄绿彩椒各30克、腰果25克、榛子仁25克、花生米25克、葱姜末各10克、盐3克、鸡粉3克、糖3克、黄酒15克、白胡椒粉少许、水淀粉适量。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解2

    2.先把虾肉上浆,虾肉里面放黄酒。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解3

    3.盐.....

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解4

    4.白胡椒粉。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解5

    5.和适量的干淀粉拌匀。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解6

    6.炒锅里注入清水烧开,倒入虾肉飞水。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解7

    7.五成熟便可捞出。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解8

    8.调制勾兑碗芡,在碗里放少许湿淀粉、黄酒。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解9

    9.盐、糖拌匀。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解10

    10.再放入白胡椒粉。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解11

    11.和鸡粉拌匀,加少量清水拌匀备用。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解12

    12.起炒勺上火烧热,注入少许橄榄油煸香葱姜末,下入彩椒。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解13

    13.稍事翻炒再下入虾球炒匀。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解14

    14.炒匀后,倒入事先勾兑好的碗芡,大火翻炒包汁后。

  • 坚果炒什锦虾球的做法图解15

    15.倒入什锦坚果炒匀,便可出锅码盘。

小贴士

此菜特点;色泽艳丽、一菜多味、咸鲜适口、营养丰富。

温馨提示;

1、此菜为爆炒菜肴,因此要一气呵成。

2、什锦菜,要尽量材料多样化,颜色突出些。

3、此菜为包汁菜肴,因此汁芡多少要合适,以码盘后不汪汁汪油为最好。

本菜谱由笑傲网络上传

坚果炒什锦虾球的家常做法

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