香烤红膏蟹

香烤红膏蟹
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健康功效

料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

红膏青蟹
生姜片
蒜末

香烤红膏蟹的做法

  • 香烤红膏蟹的做法图解1

    1.选取鲜活、蟹肉硬朗的圆脐母蟹(俗称红膏青蟹)两只。

  • 香烤红膏蟹的做法图解2

    2.用一根筷子插进青蟹的体内,致其休克。此举目的是保持蟹腿完整不脱落。然后解掉绳子,用刷子清洗干净,打开蟹壳,将青蟹一切为四,在切口处抹上盐腌制片刻。

  • 香烤红膏蟹的做法图解3

    3.锅烧热后,倒入2-3茶匙油,放入姜片蒜末煸香,放入青蟹煎制5分钟。

  • 香烤红膏蟹的做法图解4

    4.翻动蟹块,继续煎烤5分钟,撒少许白糖,翻炒一下,烹入料酒50ml,加盖子烧5-6分钟即可。

  • 香烤红膏蟹的做法图解5

    5.揭开盖子,撒入一把葱段,拌匀关火,出锅装盘。

  • 香烤红膏蟹的做法图解6

    6.吃青蟹不必做得很辣,也无需放味精之类的调味品,避免破坏了原汁原味。鲜美的红膏蟹,太诱人了!

小贴士

螃蟹的鳃、沙包、内脏含有细菌和毒素,吃时一定要去掉;螃蟹性寒,吃时最好以醋、姜葱等蘸食之。月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹。一定要选新鲜的、活的,而且一定要煮熟才能吃。吃了变质或煮不熟的螃蟹,会中毒引起腹泻。

本菜谱由只想泡妞上传

香烤红膏蟹的家常做法

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