鸡肉:护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.葱洗净切段,姜切丝。
2.鸡肉洗净。
3.锅里烧开水,加入鸡肉焯一下。
4.锅里热油,加入姜丝和焯熟去除血沫的鸡肉翻炒。
5.调入一勺白醋和一勺料酒及适量水,烧一会。
6.调入一勺普宁豆酱。
7.再加入少量水,烧入味。
8.最后加入葱段即可。
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