豆腐:生津
虾皮:补肾壮阳
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.老豆腐一块
2.对半切开
3.切成片
4.全部切完
5.冲洗干净,放入平底锅中 油煎制。
6.煎制两面金黄。
7.沥干油
8.芝麻酱 沙茶酱 蚝油 剁椒 老抽 芝麻油 老抽
9.调匀后的酱。
10.锅中放底油,爆香葱姜蒜、虾皮、肉末炒出香味。
11.把调匀的酱倒入锅中稍炒。
12.一次性加足水,倒入少许老抽
13.加盖煮
14.大火收汁加糖
15.颜色很漂亮,又红又亮。
16.夹起后,尝了味。甜甜的,很香。芝麻酱和鲜味。
不需要盐,剁椒和老抽有咸味。