咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

咸蛋
黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜的做法

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解1

    1.南瓜去瓤去皮,切成1厘米见方的长条,不要太细,焗的时候容易断。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解2

    2.南瓜条中放盐、淀粉。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解3

    3.让每一根南瓜条都均匀的蘸上淀粉,静置15分钟。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解4

    4.咸蛋黄用小勺压成咸蛋黄泥,备用。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解5

    5.炒锅放油把南瓜条炸成金黄色捞出。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解6

    6.炒锅放少许油,下入咸蛋黄泥、白糖,这是一定要小火,否则咸蛋黄泥就变黑了。

  • 咸蛋黄焗南瓜的做法图解7

    7.当咸蛋黄泥炒出沫时下入炸好的南瓜条,迅速翻炒均匀出锅。

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咸蛋黄焗南瓜的家常做法

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