田螺塞肉

田螺塞肉
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健康功效

田螺:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

田螺塞肉的做法

  • 田螺塞肉的做法图解1

    1.田螺用刷子刷干净

  • 田螺塞肉的做法图解2

    2.在沸水中煮一下,等田螺盖略微翘起时即可取出

  • 田螺塞肉的做法图解3

    3.用牙签挑出田螺肉,弃尾部。田螺盖和空壳备用

  • 田螺塞肉的做法图解4

    4.将田螺肉剁碎和猪肉糜放在一起,加入葱姜末、生抽、老抽、糖、料酒、盐适量,顺一个方向搅上劲

  • 田螺塞肉的做法图解5

    5.取田螺壳塞入田螺肉糜

  • 田螺塞肉的做法图解6

    6.盖上田螺盖

  • 田螺塞肉的做法图解7

    7.起油锅加入少量油,待油温热后放入姜片、葱段和干辣椒炒香

  • 田螺塞肉的做法图解8

    8.加入田螺翻炒,加料酒、生抽和开水煮开盖锅盖,中火煮6分钟后,再大火煮至收汁

  • 田螺塞肉的做法图解9

    9.出锅装盘

小贴士

田螺买回来要在清水里养24小时,期间要换几次水,待田螺养干净后才能食用。

本菜谱由自由脑袋上传

田螺塞肉的家常做法

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