姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
料酒:活血化瘀
1.鱼从头部切开。
2.沿着骨头片下两片肉。
3.把鱼骨、鱼头切成块。
4.剔除腹部的黑膜,片下腹部的一排刺。
5.将刀贴着鱼肉斜着片成鱼片。
6.把鱼肉和鱼骨分别加料酒、盐、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制。
7.备好香料,干辣椒剪成细圈。
8.泡菜切片,蒜切片。
9.锅中加入一半动物油一半植物油,烧至7成热。
10.加入蒜片、姜片、葱头片炒香至略焦。
11.加入香料和藤椒、干辣椒圈炒出香味。
12.加入泡菜炒出泡菜香。
13.加入泡菜汁和一些开水煮开后再煮5分钟。
14.加入鱼骨煮10分钟。
15.加入鱼片稍煮,变色即可。盛入碗中。
1.鱼最好是选择草鱼或者是罗非鱼。
2.可以加一些泡椒和泡姜,味道更油。
3.用动物油煮鱼汤更白鱼更好吃,我用的是鸡油,也可以选用猪油,牛油味道稍微太重了,也可以换成植物油。
4.最后可以再上面撒上葱花或者香菜,有些也会在上面再浇一层滚烫的热油,香味更足。
5.泡菜最好选择老泡菜,以泡青菜最理想。
6.也可以不加藤椒,即是普通的酸菜鱼。
7.一定要加热水,不然汤会不够鲜,不白。