芹菜:活血化瘀
百合:清心、润肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.青芹洗净去除经脉后切菱形小段。
2.百合用清水侵泡后洗净。
3.鱼里脊肉选用青鱼等较大、肉质较厚鱼背肉段。
4.用刀将鱼里脊肉切成,九条连块的鱼段花。
5.加工好的鱼段花,入葱姜汁、料酒、食盐、味精、胡椒粉、淀粉、蛋清浆制片刻。
6.将浆制好的鱼段花,充分挂满干淀粉。
7.将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
8.将青芹百合分别入锅烫至7分熟,随即将青芹投入冷开水冷却。
9.将青芹过冷开水后,略加白砂糖、细盐、味精调味,然后装盘围成青芹百合的凤巢状备用。
10.将加工好的鱼段花,入锅炸至金黄色。
11.将炸制成金黄色礼花状的礼花鱼,码放在青芹百合的凤巢状之中,然后撒上椒盐即可。
12.《青芹百合礼花鱼》成品效果图。