槐花:保护神经系统 鸡蛋:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先把槐花摘洗干净,多洗几遍。
2.控干水分,放盐拌匀。
3.放入两个鸡蛋。
4.翻拌均匀。
5.倒入面粉。
6.拌匀搁置5分钟。
7.不粘锅里放油。
8.5成热放入槐花面糊。
9.中小火煎制。
10.一面上色翻过来再煎另一面。
11.煎到两面金黄色即可。
12.切开放入盘中,就可以吃了。
槐花摘洗干净,尽量多洗几遍或用盐水浸泡片刻
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