蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.牛蛙斩块用盐和料酒腌30分钟。
2.配料洗净切丝。
3.锅里下油,放辣椒爆香后下牛蛙炒片刻。
4.接着放入适量的盐炒均。
5.放入蚝油炒片刻。
6.放入老抽炒一会儿。
7.9成熟放入葱丝炒软。
8.最后放入蒜苗炒至出锅即可。
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