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  • 用料:

  • 滑豆腐
  • 虾仁
  • 龙利鱼片
  • 冷冻玉米
  • 冷冻青豆胡萝卜
  • 冬菇
  • 小虾米
  • 鸡汤
  • 玉米油
  • 淀粉水
  • 料酒
  • 太白粉
  • 瑶柱

小贴士:

1.豆腐先汆烫一下可以去除豆腥味,煮的时候豆腐也不容易烂掉。

做法:

  • 1. 豆腐切小块。
  • 2. 小虾米和瑶柱(干贝)洗净,用温水泡软。(泡的水不要倒掉。)
  • 3. 冬菇泡发,切小丁。
  • 4. 虾仁和鱼片切小丁,用料酒和太白粉腌十分钟。
  • 5. 玉米,胡萝卜青豆用水冲洗一遍,沥干水份。
  • 6. 葱切葱花。
  • 7. 豆腐放开水里汆烫2-3分钟。
  • 8. 倒出沥干水份
  • 9. 热油锅,把一半葱花爆香。
  • 10. 放入虾米和瑶柱炒出香味,然后倒入鸡汤煮约3-4分钟。
  • 11. 放入虾仁鱼丁,玉米,青豆,胡萝卜丁和冬菇丁继续煮3分钟左右。
  • 12. 倒入豆腐,放盐糖调味,继续煮2分钟。
  • 13. 用淀粉水勾芡即可。
  • 14. 豆腐嫩滑,鲜香可口。