八宝豆腐

八宝豆腐
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

滑豆腐
龙利鱼片
冷冻玉米
冷冻青豆胡萝卜
小虾米
鸡汤
玉米油
淀粉水
太白粉

八宝豆腐的做法

  • 八宝豆腐的做法图解1

    1.豆腐切小块。

  • 八宝豆腐的做法图解2

    2.小虾米和瑶柱(干贝)洗净,用温水泡软。(泡的水不要倒掉。)

  • 八宝豆腐的做法图解3

    3.冬菇泡发,切小丁。

  • 八宝豆腐的做法图解4

    4.虾仁和鱼片切小丁,用料酒和太白粉腌十分钟。

  • 八宝豆腐的做法图解5

    5.玉米,胡萝卜青豆用水冲洗一遍,沥干水份。

  • 八宝豆腐的做法图解6

    6.葱切葱花。

  • 八宝豆腐的做法图解7

    7.豆腐放开水里汆烫2-3分钟。

  • 八宝豆腐的做法图解8

    8.倒出沥干水份

  • 八宝豆腐的做法图解9

    9.热油锅,把一半葱花爆香。

  • 八宝豆腐的做法图解10

    10.放入虾米和瑶柱炒出香味,然后倒入鸡汤煮约3-4分钟。

  • 八宝豆腐的做法图解11

    11.放入虾仁鱼丁,玉米,青豆,胡萝卜丁和冬菇丁继续煮3分钟左右。

  • 八宝豆腐的做法图解12

    12.倒入豆腐,放盐糖调味,继续煮2分钟。

  • 八宝豆腐的做法图解13

    13.用淀粉水勾芡即可。

  • 八宝豆腐的做法图解14

    14.豆腐嫩滑,鲜香可口。

小贴士

1.豆腐先汆烫一下可以去除豆腥味,煮的时候豆腐也不容易烂掉。

本菜谱由自由脑袋上传

八宝豆腐的家常做法

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