土豆烧四季豆

土豆烧四季豆
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健康功效

土豆:消肿
四季豆:低蛋白质

食材用料

指天椒
老抽
五香粉

土豆烧四季豆的做法

  • 土豆烧四季豆的做法图解1

    1.原料图。

  • 土豆烧四季豆的做法图解2

    2.蒜切末,指天椒切圈,土豆去皮切块泡水,四季豆去筋掰段。

  • 土豆烧四季豆的做法图解3

    3.平底锅下稍多点油,爆香一半的蒜末和指天椒。

  • 土豆烧四季豆的做法图解4

    4.下土豆和四季豆。

  • 土豆烧四季豆的做法图解5

    5.炒至土豆边上透明,四季豆颜色变深,下老抽炒匀。

  • 土豆烧四季豆的做法图解6

    6.加水没至食材表面,放五香粉,小火慢烧。

  • 土豆烧四季豆的做法图解7

    7.汤汁快干时放剩下的蒜末了指天椒。

  • 土豆烧四季豆的做法图解8

    8.炒匀,大火收汁,出锅前放盐即可。

本菜谱由金帅郎92上传

土豆烧四季豆的家常做法

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