青椒:活血化瘀
1.备料,还有花椒。
2.鸡肉拍松,切丁。
3.鸡肉丁放生抽,胡椒粉和盐,放一点花生油腌一会,然后放淀粉拌匀。
4.辣椒,葱切段,蒜切末。
5.生抽,白糖,醋,蒜末加适量淀粉和水调成汁。
6.煎锅放适量花生油,炒一下花生米,7成熟即可出锅。
7.花生米出锅撒一点盐待用。
8.锅内继续放油,下鸡丁翻炒至变色,盛出待用。
9.锅内放一点油,放花椒爆香。
10.放如葱段翻炒几下。
11.放辣椒,怕辣没怎么炒。
12.倒入鸡丁。
13.翻炒几下,倒入调料汁。
14.汤汁收半后,倒入花生米。
15.汤汁还剩三分之一时,加青辣椒。翻炒几下出锅。