猪腰:保护神经系统 洋葱:杀虫 白糖:低蛋白质
1.猪腰剖开。
2.去掉里面的白色筋膜。
3.猪腰切花。
4.再切小块,洗净后放入清水中浸泡片刻。
5.锅中开水烧好后把猪腰倒下去焯水30秒。
6.捞出沥干水分,冲洗干净。
7.准备配料。
8.锅中放适量油煸香辣椒干和姜丝。
9.下入猪腰煸炒。
10.下入一勺盐。
11.一小勺白糖。
12.一勺生抽。
13.三汤勺啤酒,继续煸炒一分钟。
14.然后下入洋葱翻炒均匀。
15.加少许鸡精即可出锅。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜