藕丁小炒

藕丁小炒
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健康功效

藕:护齿、低蛋白质
猪肉:益气
胡萝卜:清热解毒

藕丁小炒的做法

  • 藕丁小炒的做法图解1

    1.将藕切成小丁后放热水中焯水,捞出过凉备用。

  • 藕丁小炒的做法图解2

    2.胡萝卜、莴苣、青椒分别切丁,入热水中焯水。

  • 藕丁小炒的做法图解3

    3.蒜切成蒜末,猪肉切丁。

  • 藕丁小炒的做法图解4

    4.炒锅上火,油热后下入肉丁翻炒。

  • 藕丁小炒的做法图解5

    5.放入蒜末炒一会。

  • 藕丁小炒的做法图解6

    6.倒入料汁(生抽、醋、白糖、蚝油加适量水调成)。

  • 藕丁小炒的做法图解7

    7.放入藕丁翻炒一下。

  • 藕丁小炒的做法图解8

    8.再放入胡萝卜丁、莴苣丁、青椒丁快速翻炒。

  • 藕丁小炒的做法图解9

    9.加适量盐调味,炒匀后即可出锅。

  • 藕丁小炒的做法图解10

    10.炒好后装盘,这道菜可以根据个人的口味随意搭配蔬菜。

本菜谱由心向光上传

藕丁小炒的家常做法

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