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鲜贝蛋烧卖
健康功效
鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
鲜贝蛋烧卖的做法
![鲜贝蛋烧卖的做法图解1]()
1.鸡蛋打开，搅散蛋液，在不粘锅上摊出蛋皮薄饼。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解2]()
2.摊好的蛋皮薄饼。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解3]()
3.鲜贝肉取出切成粒，和玉米粒、豌豆炒熟，制成馅心。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解4]()
4.把蛋皮一切为二，放入炒好的鲜贝馅心。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解5]()
5.包起来，用烫过的蒜叶扎口。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解6]()
6.切除多余的蛋皮。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解7]()
7.再入蒸笼蒸3分钟。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解8]()
8.拿出浇上芡汁。
![鲜贝蛋烧卖的做法图解9]()
9.只用蛋清摊的蛋皮包出的白色的蛋烧卖。
鲜贝蛋烧卖的家常做法
（全部）
鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.鸡蛋打开，搅散蛋液，在不粘锅上摊出蛋皮薄饼。
2.摊好的蛋皮薄饼。
3.鲜贝肉取出切成粒，和玉米粒、豌豆炒熟，制成馅心。
4.把蛋皮一切为二，放入炒好的鲜贝馅心。
5.包起来，用烫过的蒜叶扎口。
6.切除多余的蛋皮。
7.再入蒸笼蒸3分钟。
8.拿出浇上芡汁。
9.只用蛋清摊的蛋皮包出的白色的蛋烧卖。
