鸡肉炒四季豆的做法

• 1.鸡胸肉切片，用盐，生抽，料酒和生粉腌20分钟。

• 2.四季豆摘洗干净。

• 3.把四季豆汆汤至熟。

• 4.捞出立即冲凉水以保持青绿。

• 5.蒜瓣去皮剁碎。

• 6.热锅凉油，把鸡胸肉滑熟，盛起。

• 7.利用锅里的余油，把蒜末爆香。

• 8.下四季豆炒片刻。

• 9.倒入鸡肉炒匀。

• 10.放入蚝油和糖调味，炒匀即可。

• 11.很简单的菜菜。