辣椒炒茄丝

辣椒炒茄丝
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健康功效

茄子:低蛋白质

辣椒炒茄丝的做法

  • 辣椒炒茄丝的做法图解1

    1.原料图。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解2

    2.茄子去皮和辣椒洗净分别切丝,茄丝泡水,蒜切末。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解3

    3.平底锅放油烧热。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解4

    4.茄丝沥干水份,下锅煸炒。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解5

    5.茄丝炒软后拔到一边,下少许油爆香蒜末。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解6

    6.放入青椒丝。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解7

    7.青椒丝断生时下生抽和盐调味。

  • 辣椒炒茄丝的做法图解8

    8.炒匀即可出锅。

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辣椒炒茄丝的家常做法

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