蒜香秋葵的做法

• 1.先用盐洗去细毛

• 2.用牙籤在秋葵上搓洞
  这样煮的时候秋葵不会变形，可保持完整性

• 3.汆烫一分钟

• 4.蒜头切末，加点水加入调味料，放入秋葵，在煮一分钟左右

• 5.