猪肉:补肾 蒜苗:活血化瘀 黄瓜:利水、清热
1.肉分切成肥瘦肉丁
2.蒜苗、姜切末
3.自己手擀的面条
4.黄瓜切丝
5.锅热后加花生油,放入肥肉丁翻炒至油都耗出来
6.放入瘦肉丁翻炒,加黄豆酱和适量生抽
7.放入蒜苗翻炒
8.不要炒太熟了,出锅
9.面煮熟,加入肉酱和黄瓜,香喷喷的炸酱面就做好了。
◎可以再加些胡萝卜、芹菜等◎酱中有盐分,盐加适量◎油要比炒菜的量多一点,这样也更容易储存。◎吃不掉的肉酱可以放冰箱里保存好几天,忙时煮点面一拌照样香呢
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