桂圆肉:保护神经系统 藕粉:补血、低蛋白质
1.大米适量
2.淘洗干净
3.倒入锅中,加入适量水
4.按下煮粥键开始煮粥
5.煮好后,老公和宝宝吃白粥,我盛了一碗出来,做我的花样粥
6.桂圆肉洗净沥干水份
7.倒入锅中,加一碗量的水煮开
8.藕粉用温开水调匀
9.水开后小火煮沸10分钟左右
10.倒入煮好的稀粥
11.大火煮开
12.倒入调好的藕粉
13.边煮边搅拌,煮至透明粘稠即可
藕粉和桂圆肉都有甜味,所以没有加糖,喜欢吃甜的,可以依个人口味酌情加糖
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