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千张蒜苗回锅肉的做法

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  • 用料:

  • 带皮后腿肉
  • 千张
  • 蒜苗
  • 郫县豆瓣酱
  • 甜面酱
  • 料酒
  • 生抽
  • 鸡精

小贴士:

1.郫县豆瓣酱和甜面酱本来就有咸味,如果够咸味了就不用加生抽了,生抽主要是提鲜增色,老抽就不要了,放了菜不红亮,黑黑的不好看。
2.至于放到回锅肉里炒的配菜,你根椐自己的口味调配好了,但是蒜苗一定不能少,不然就不香了,你不放豆干,换成青红椒也可以。呵呵,我是刚好碰到千张买一赠一,辣椒最近又疯涨,所以就舍弃它了。
3.回锅肉,回锅肉,顾名思义,第二顿回锅更好吃,如果肉肉吃得差不多了,就炒点圆白菜进去吧,很香的!!!

做法:

  • 1. 把肉冷水入锅,加点料酒,水开后,打掉浮沫,大约20分钟左右煮熟捞出,冷却后切薄片备用。其他的千张切约1厘米宽的丝,大蒜切片,蒜苗切马耳朵状的小段。(最好把蒜白和蒜叶分开放,方便下锅)。
  • 2. 锅中倒少许油,放入肉爆出油来,肉呈浅黄色微卷状即可。
  • 3. 肉铲到锅边,让油留底,加一勺郫县豆瓣酱,甜面酱,蒜片在油中炒出香味。
  • 4. 加入适量料酒提味。
  • 5. 开中火把肉和佐料翻匀,小火焖2分钟左右,让其更好的入味。
  • 6. 加入千张丝炒匀。
  • 7. 再加蒜白炒匀。
  • 8. 最后放入蒜叶,出锅前加少许鸡精炒匀即可。