1.将明虾洗净后,用剪刀剪去鬚脚,再剪开背部,用牙籤挑去肠泥。用腌虾料抓匀,腌上10分钟
2.在锅中倒入2大匙油,放下明虾煎熟后盛起
3.在锅内倒入少许的油,放入葱末、姜末和蒜末爆香
4.加入番茄酱、辣豆瓣酱、盐、砂糖和水炒匀后,煮至酱汁略微收干
5.放入煎好的明虾翻炒一下即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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