排骨:润燥 料酒:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.紫苏叶用冷水浸泡洗净备用
2.排骨洗净剁小块,姜切丝。
3.把紫苏、排骨、梅子用调料腌15分钟,用旺火蒸12分钟即可
4.食用的时候把盘底的汤汁反复淋在排骨上,使紫苏和梅子的香醇均匀透进排骨中。
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