洋葱炒牛肉

洋葱炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

洋葱炒牛肉的做法

  • 1.牛肉洗净沥干水,将牛肉切成小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌制一会儿。下油锅之前再放半匙色拉油拌匀,为的是锁住牛肉本身的水分。

  • 2.快炒所以要先调好调味料:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。

  • 3.姜剁成末。切洋葱:洋葱逆纹切条,这样炒出来的洋葱口感更脆。

  • 4.锅中加油,加至8成热后,关火,将牛肉和洋葱一起过油,洋葱先过一遍油可以去除洋葱辛辣味。

  • 5.捞出沥油。

  • 6.锅中留少许油,大火爆香姜末。

  • 7.转小火,下洋葱牛肉。

  • 8.倒调味汁,转大火,翻炒至收汁,出锅前加少许料酒即可。

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洋葱炒牛肉的家常做法

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