甘松海苔蔬菜卷的做法

• 1.四季豆去头尾、洗净，放入沸水中加盐汆烫熟后，捞出泡冰水，待凉沥干、切段备用。

• 2.红萝卜切条状汆烫熟后，捞出泡冰水备用。

• 3.将海苔片抹一层低脂原味酸奶，再将准备好的蔬菜铺上，最后再均匀地撒些花生糖粉和南瓜酥(甘松)，包卷成长条状即可。