红枣:利尿
1.木耳先泡水使其变软澎胀 然后剪成小片
2.将红枣剪开或在上划一两刀 和老姜一同放入锅 放入七碗的水下去熬煮
3.煮滚之后转小火慢慢熬煮 随时用汤匙搅动一下避免胶质黏锅
4.将七碗水煮成两碗木耳汤就完成啰!木耳沥干取木耳汤喝 可加入一点点的木耳和红枣一起喝
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